Menu Zamknij

Piersi z kurczaka w płatkach miodowych

Postanowiłam trochę zmodyfikować mój dotychczasowy przepis na kurczaka w płatkach kukurydzianych… i poza nimi dodałam również płatki miodowe ‚Kangus” – a poniżej efekt końcowy 😉

Składniki:

  • 2 piersi z kurczaka
  • przyprawy do kurczaka wedle uznania
  • płatki kukurydziane
  • płatki miodowe „Kangus”
  • miód
  • ketchup
  • czosnek suszony lub wyciśnięty przez praskę
  • oliwa
  • olej

 

Sposób przygotowania:

  1. Przyprawy zmieszać z olejem, wysmarować piersi, wstawić na 1h do lodówki.
  2. Miód wymieszać z ketchupem, dodać czosnek – wymieszać.
  3. Po tym czasie piersi posmarować sosem miodowym, podsmażyć lekko na patelni.
  4. Płatki rozdrobnić.
  5. Piersi zanurzyć ponownie w sosie miodowym, obtoczyć w płatkach. Wstawić do piekarnika na 180C na 20-30 minut.
  6. Na koniec można polewać sosem miodowo-ketchup’owym. Podawać z ulubioną sałatką! Na zdjęciu sałatka: LINK

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *